[책][타이탄의 도구들] #2

우리 안의 놀라운 능력을 깨닫기

-호흡하며 걷기

-3가지 사실에 감사하기

-내가 꼭 해내리라고 결심한 일 3가지

 

- 뭔가 당신을 불쾌하게 한다면, 그안을 들여다봐라 무언가 있다는 신호다

 

- 왜 아침일기를 쓰지? 1. 현재 처한 상황을 정확히 파악하고자 하는데 도움을 얻기 위해 2. 하루를 잘 보낼수 있도록 날뛰는 정신을 종이위에 붙들어 놓은 것 뿐

 

- 자기전에 생각할 거리를 정리해두고 자라

 

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